وصفات طبيعية لزيادة الوزن

الوصفة الأولى


الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم


أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم


مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين


الوصفة الثانية



حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :


يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو


أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)



الوصفة الثالثة


مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم


وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي


ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )


اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون


ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك


الوصفة الرابعة



لوز + جوز + تمر + عسل


يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً


هاذي الوصفة من عطار


الوصفة الخامسة


زيت حلبة + زيت خروع


بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه



الوصفة السادسة



-


تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم



الوصفة السابعة


يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء


بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها


الوصفة الثامنه



لتسمين الوجه أكل ال***ب.... وشرب عصير الكيوي


الوصفة التاسعة



اكثري من اكل التين وال***ب والحمص


الوصفة العاشرة



مشروب الحلبه


المقادير:


5 ملاعق حلبة.


3 ملاعق سكر.


ملعقة عسل أسود.


الطريقة:


يغلى
الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى
التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على
النار وتشرب ساخنة


***وصفه من طبيب أعشاب وهي:***


150 غرام ***ب تؤكل يوميا


2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم


عسل نحل يوميا


موز 3مرات في اليوم

-----------------------------------------------


النا س يريدون تخفيف وزنهم انا اجيب اكلات تسمن هههههه

هههههههههههههههههههه لا انا ضعيف اريد ازيد وزني مشكور انشاء الله راح اسمن

شكرا اي اني هم اريد ازيد وزني